너무 더운 여름 날씨 말복 몸보신 준비하셔야죠??

안녕하세요 EN_초이 입니다.

요즘 날씨 너무 덥죠?? 진짜 매일 출근해서 컴퓨터 앞에서 가장 먼저 검색해 보는 오늘의 날씨.

다행이도 온도는 높지 않은데요. 문제는 비도 찔끔찔끔 오면서 아주아주 동남아 처럼 습한 날씨의 연속입니다.

아래는 제가 살고 있는 경기도 안성,평택 오늘의 날씨인데요 자외선 딥따 높고, 습도가 78%나 되네요.

나가지 말아야겠어요..

 

22/8/4 오늘의 안성,평택 날씨

오늘은 곧 여름의 끝을 장식할 말복에 몸보신 하시면 좋은 음식과 개인적인 안성의 추천 음식점을 소개해 드리려 해요.

그럼 바로 본론으로 들어가 볼게요.

 

1. 복날이란?

보통 초복,중복,말복으로 나뉘는데 복날의 뜻은 가을이 여름의 꺽으려다가 실패해 엎드린다는 의미를 가지고 있다고 해요.

1년중 가장 더운 날로 몸보신의 꼭 필요한 시기 이기도 하죠.

 

2. 복날 몸보신 추천 음식

 

 

 

1) 삼계탕

몸보신 하면 가장 먼저 생각 나는 바로 그 삼계탕!

삼계탕은 기운을 돋워주고 기력을 회복시켜주는데 최고예요. 인삼,대추,마늘은 스트레스 저항력을 높이고 피로회복, 고혈압 억제, 항암 작용 까지 한다고 합니다. 보양식으로는 가장 선호하는 음식이라고 보시면 됩니다.

 

대구신행음식/대구답바지 신랑 답바지음식으로 보.. : 네이버블로그 (naver.com)

 

 

 

2)전복

전복은 바다의 영양소를 듬뿍 가지고 있다고 하죠

단백질이 많고 지방질이 적으며 체내 흡수율이 높아 임산부, 노인, 어린아이에게 특히 좋다고 해요.

 

 

중랑 중화 민물장어구이가 맛있는 오래된 맛집,.. : 네이버블로그 (naver.com)

 

3)장어

크.. 이건 호불호가 있는 보양식이긴 하지만 좋아하시는 분들은 이만한 보양식이 없을 거예요.

장어는 단백질,비타민,미네랄이 풍부하고 장어속에 들어 있는 뮤신이란 성분은 위장질환 예방효과도 탁월하여, 여름철 보양식으로 딱이라고 해요.

 

 

 

 

 

4)콩국수

요건 아무도 보양식이라고 생각 안하셨을 수도 있는데 의외로 여름철 복날에 먹는 보양식으로 추천 한다고해요.

콩에는 단백질이 많아 마음을 가라앉혀주고, 면은 열과 갈증을 없애고 소변을 잘 나오게 해 콩과 밀가루의 궁합이 아주 찰떡이라고 해요.

 

 

3. 안성 복날 추천 식당

전 안성에 거주하다 보니 아무래도 안성,평택쪽 맛집을 많이 알고 있다는점 참고 해주시길 바라며, 보양식으로 소개해 드릴 곳은 바로

http://naver.me/GpJeWnKs

이우철한방누룽지삼계탕 안성점 : 네이버

 

상호명 : 이우철 한방누룽지 삼계탕 안성점

주소 : 경기 안성시 공도읍 문터1길 3 1층 이우철한방누룽지삼계탕

영업시간 : 매일 10:30 ~ 21:30

전화번호 : 0507-1396-0317

* 7~8월은 주말 예약은 불가 합니다.

 

이곳은 문경에 1박2일로 놀러 다녀온날 안성으로 돌아와서 들렀던 곳인데요. 아마 체인점 일거예요.삼계탕 전문점이다 보니 삼계탕도 여러가지 종류가 있답니다.

 

메뉴표

 

누룽지를 어렸을적엔 별루 안좋아 했는데 나이를 먹어가니 고소한 누룽지가 그렇게 맛있더라구요. 와이프랑 둘다 한방누룽지삼계탕을 시켜먹어봤어요.

체인점이다 보니 맛집이고 머고 솔직히 기대 안했는데 툭 까놓고 맛있었습니다.

누룽지는 아무래도 미리 만들어 놓은거다 보니 약간 인위적은 느낌은 있었지만 국물이 묽지 않고, 수프나 죽같이 걸쭉하였고, 닭도 정말 연하게 잘 찢어지더군요. 배나 채우자 하고 들어갔다가 그릇째 먹고 나왔습니다. 괜히 이름걸고 장사하는 곳이 아니더라구요. 안성,평택 근처 사시는 분들은 한번 가보시면 좋을것 같아요 !

그럼 더운 날씨에 건강 잘 챙기시구요.

좋은 하루 되시길 바래요 ^^